枸杞叶汤的做法

枸杞叶汤的做法

提起枸杞大家一定都想到了清澈红亮的枸杞茶,大家知道枸杞叶也是可以食用的吗?今天为大家介绍一种枸杞叶的日常饮食方法,枸杞叶汤的做法~

枸杞叶汤

食材:花生油(20克)、盐(适量)、味精(少许)醋,适量。

做法:

1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;

2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;

3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;

4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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