中药丹参是个疗效很多的药材,同时,它的食用方法也很广泛哦,除了直接用来泡茶喝以外,中药丹参还要用来熬汤、煮粥、甚至酿药酒的哦。
丹参菊花茶
功效:丹参可以活血化淤,和菊花同用,可减轻黑眼圈的形成,而茯苓可消除水肿,常食用也能够使皮肤更加白皙。
材料:丹参、茯苓、菊花各3钱、甘草2钱。
做法:将上述药材加200ml的水煮开,再用小煮10分钟,可当作日常饮料饮用。
丹参鸡蛋汤
功效:主要治疗闭经气滞血瘀型:月经数月不行,精神抑郁、烦躁易怒,胸胁胀满、少腹胀痛或拒按,舌边紫黯或有瘀点,脉沉弦。
材料:丹参30克、鸡蛋2枚。
做法:文火煮1小时,吃蛋饮汤,连续服用。