青椒炒鸭肠怎么做好吃

青椒炒鸭肠怎么做好吃

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富,鸭肠的作用也非常的多,青椒炒鸭肠的烹制方法也较为简单,但是想把青椒炒鸭肠做的好吃并不容易,下面妈妈网百科就来告诉大家青椒炒鸭肠怎么做好吃!

方法一

材料:鸭肠、油、烹料酒、酱油、生抽、盐、鸡精。

做法:

1、鸭肠翻开内侧仔细用流水冲洗干净,沥干后切段。

2、锅热油,下姜蒜片爆香,入青椒炒出香味。

3、加入鸭肠段,烹料酒、酱油、生抽快手翻炒至鸭肠断生。调盐、鸡精,拌匀即可。

方法二

材料:鸭肠250g、青椒2个、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、干辣椒适量。

做法:

1、鸭肠切段焯水,只要见到鸭肠卷起便可捞出,沥干水分;青椒洗净切成块。

2、锅内放油,放入干辣椒炒香,放入葱姜蒜炒香,然后放入青椒翻炒至熟。

3、放入焯好的鸭肠一起翻炒,调入盐、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。

方法三

材料:鸭肠约400克、青椒1个、洋葱半个、砂糖、干葱1个、香菜1把、油、鱼露、麻油、味事达酱油、葱。

做法:

1、鸭肠用盐和水反复搓洗后晾干水备用、青椒洗干净去籽切块、洋葱洗干净切块剥开、香菜盐水浸泡片刻后刮掉根部泥屑洗干净切碎备用、干葱切碎备用、葱洗干净切段。

2、干葱爆香油锅后倒入青椒和洋葱加入少许盐炒出香味后,倒入鸭肠和少许料酒、酱油、少许砂糖爆炒片刻后倒入葱段和香菜麻油再快速爆炒至卷曲即可。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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