玫瑰荷叶茶要泡多久

众所周知，玫瑰有美白的功效，搭配干荷叶，还能起到消脂减肥的作用，因此也颇受大家的喜爱，那么玫瑰荷叶茶要泡多久呢？

玫瑰荷叶茶不必煮，只需用开水冲泡，几分钟既可以饮用，那么要怎么泡呢？只要将玫瑰花和干荷叶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。但就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季不妨冰镇后饮用，风味更佳。

妈网小百科温馨提示：玫瑰荷叶茶虽能起到养生保健的作用，但是也不能长期大量饮用，以免胃部不适哦！