天山雪莲果煲汤可以吗

天山雪莲果煲汤可以吗

天山雪莲果,可能很多人都没听过,第一次接触的时候都不知道怎么吃呢。其实天山雪莲作为一种水果,虽然外表看起来像红薯,但是其实它的内心跟红薯差太远了,所以不要一看外表就判定它是红薯啦,再这样下去会很丢脸的。那么天山雪莲果怎么吃?可以煲汤吗?

天山雪莲果削了皮之后就跟我们平时常见的雪梨差不多,白白的,吃起来也有点像雪梨那样,脆脆的、天天的、一口咬下去就很多汁的那种,这香甜啊,真的是天山雪莲莫属啊,它是一种低热量食品,怕胖的妹纸们有福啦!

其实,天山雪莲果也可以把它当做材料,炖煮或煲汤吃,也就是可以做成了一道道美味的冬令滋补佳肴。它煮汤的话,会把里面的汁融入到汤里面去,让汤更加香浓可口,还可以起到开胃健脾的功效。而且,在这个寒冷的冬天,把它当水果吃,或许会凉透心;如果做成汤吃,既滋补,又暖胃、暖身呢!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果