脱发吃核桃黑芝麻糊有用吗

脱发吃核桃黑芝麻糊有用吗？专家表示，如果脱发是因为肾精不足导致的，那么食用核桃黑芝麻糊是有效果的，因为核桃和黑芝麻都是食疗补肾的食物。其实，脱发是由于内分泌失调，免疫力下降，营养吸收不上所导致的掉头发。要彻底解决脱发的问题，治其根本，就要从调节内分泌失调开始，增强免疫力。

1、医师建议，多吃核桃黑芝麻糊对脱发是有作用的。多吃黑色的食物，补肾。也可以多吃大枣补补血，头发需要营养。平时还可以多吃一些滋补肝肾、养血祛风食品，如桑椹子、甲鱼、芹菜、胡萝卜等。

2、据专家说法，脱发产生的原因有几十种，每种治疗脱发的方法也有所不同，想了解脱发怎么治疗最好这个问题，首先要了解脱发的产生的原因。黑色的物质都是对头发有一定的好处的，但是如果脱发现象严重姿势吃黑芝麻核桃想要痊愈也是有一定难度的。建议配合其他治疗，不要用不好的洗发水，多梳头，不要用尼龙梳子，避免暴晒，不吃辛辣油腻食物。

3、核桃黑芝麻糊中含有丰富的蛋白质和多不饱和脂肪酸，糖类，卵磷脂以及各种微量元素钙铁锌等。具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，适用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，脱发，肠燥便秘等症。还具有很好的药用和营养价值可以滋补肝肾、强筋健骨，乌发生发，还可以治疗肾虚腰疼。因此多吃核桃黑芝麻糊对脱发是是有帮助的。