鹌鹑蛋怎么做好吃

鹌鹑蛋怎么做好吃

很多人都喜欢直接将鹌鹑蛋当零食吃,虽然这样也很美味方便,但小小的鹌鹑蛋还能够做出别样的美味出现在大家的餐桌上哦。鹌鹑蛋怎么做好吃?鹌鹑蛋怎么做都好吃!特别是红烧,虽然红烧鱼很出名,但红烧鹌鹑蛋颜色红亮,咸香麻辣,美味怎一个好能形容?

红烧鹌鹑蛋

食材:鹌鹑蛋、香菇、猪肉、香葱、生姜、香叶、八角、花椒粒、老抽、盐、冰糖、鸡精。

做法:

1、准备好上述食材,将干香菇泡发,鹌鹑蛋煮大约2分钟捞出过凉水,剥皮备用;

2、然后将八角,花椒粒,香叶,生姜拍散,香葱打结,把猪肉切小块;

3、等水烧开将猪肉焯水片刻,捞出控干水分;

4、然后将香菇切小块,在把八角,花椒粒和凉油一起下锅,慢慢炸出香味;

5、接着放入焯水的猪肉块煸炒,炒到猪肉微微有些焦然后倒入适量老抽翻炒片刻;

6、然后倒入香菇块翻炒,接着放入生姜,香叶和一块冰糖;

7、倒入鹌鹑蛋,加热水,水要没过食材;

8、最后放入香葱,大火煮开改小火慢炖直到汤汁收干后,加盐和鸡精调味即可!

妈网百科叨叨叨:其实不论是鹌鹑蛋还是鸡蛋,以蒸或煮的方式吃最营养呢,消化吸收率基本可以达到100%哦。所以没时间做好吃的红烧鹌鹑蛋的人,不妨考虑煮鹌鹑蛋哦。



* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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