红烧黄豆猪蹄孕妇可以吃吗

@肚肚才不圆：我姐怀孕两个月了，现在一直没有胃口，我听说猪蹄的营养很丰富，特别是女孩子吃了很有好处呢。所以我想给我姐姐做红烧黄豆猪蹄，不知道红烧黄豆猪蹄孕妇可以吃吗？

妈网百科：首先可以很肯定的告诉大家，红烧黄豆猪蹄孕妇是可以吃的。因为猪蹄中的胶原蛋白对孕妈妈们来说也是很好的营养，它含有丰富蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以加速人体的新陈代谢，延缓衰老，经常食用猪蹄的女性，皮肤会更加有弹性，具有美容保养的功效。而且大豆含有非常丰富的蛋白质，多吃对胎儿的发育也有很好的作用哦。

妈网百科叨叨叨：不过红烧黄豆猪蹄孕妇在选择食用时，也要适量，好吃也要少吃点，适量不能吃多，不然容易上火哦。