河蚌怎么做好吃

河蚌怎么做好吃

河蚌的烹饪方法非常简单,大家在家中就可以操作,不过想把河蚌做的好吃并不容易,因为河蚌的肉质非常鲜嫩,如果烹饪过程中没有掌握好方法就保留不住河蚌的鲜味,下面妈妈网百科就来为大家介绍河蚌怎么做好吃!

材料

河蚌肉400克、虾仁、海肠、韭菜段各100克、盐3克、味精8克、白糖、绍酒、辣椒油各5克、蒜蓉辣酱10克、老抽、胡椒粉各3克、色拉油、豆豉酱各20克、青椒丁、红椒丁各15克、河蚌壳8个。

做法:

1、河蚌壳入沸水中大火汆2分钟,捞出控水;河蚌肉入沸水中大火汆10秒,捞出用凉水降温。

2、锅入色拉油,烧至七成热时入青椒丁、红椒丁、豆豉酱、蒜蓉辣酱小火炒香,入河蚌肉翻匀,用盐1克、味精1克、白糖、绍酒、老抽调味,淋辣椒油调味,出锅装入河蚌壳内。

3、鸟贝切厚0.1厘米的片,入沸水中大火烫5秒,捞出控水;海肠切长3厘米的段,入沸水中大火汆5秒,捞出控水;虾仁入沸水中大火汆5秒,捞出控水。

4、锅入色拉油,烧至七成热时放入韭菜段中火炒香,入虾仁、海肠大火翻匀,用剩余的盐、味精、胡椒粉调味,出锅装入盘中。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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