开篇提到猪肺是高胆固醇的食物哦,如果吃多了会增高胆固醇含量呢,所以是不能多吃的哦,尤其不能给爷爷、奶奶多吃,小宝宝自然是不行的哦。每100g猪肺含有的热量为84大卡,吃多了虽然不至于会堕落成折翼的天使,但是偶尔吃吃解馋就好。
猪肺毕竟是内脏,而且含毒量高居内脏之首哦,吃猪肺除了要清洗干净之外,还需要买到合格的猪肺,因为不合格的猪肺瘦肉精含量很高,不知道大家有没有听过一家人吃猪肺吃进了医院的报道,就是瘦肉精惹的祸。建议大家买猪肺的时候要到正规的销售点购买哦,否则后果很严重。
吃猪肺其实也不是那么的恐怖了,不过最好是偶尔吃吃,准妈以及新妈的话虽然能吃但不能吃多。如果想达到润肺的效果,可以吃多生梨或者猕猴桃哦,滋养肺部。