带娃到虚脱?加班加点到虚脱?不做什么也虚脱?吃点肉补补身子也是ok的。如果吃狗肉的话,怎么吃最滋补呢?妈网百科要唠叨一下哈,其实狗肉和猪肉的营养也没有什么分别的呢,并没有大家想象中的那么滋补,吃多还会上火、流鼻血,要适可而止呢。
说到进补,可能大家会想到汤水,可以试试煲点狗肉汤的呢,做法也简单,喝了还能暖身补充蛋白质,不过不要吃多。下面贴出做法,快快来围观!
【炖狗肉汤】
食材:狗肉、附片、姜、葱、菟丝子。
调料:盐、黄酒。
步骤:
1、狗肉洗净后,放入沸水锅里焯几分钟。
2、附片、菟丝子、姜、葱都洗净,切成合适的形状。
3、准备砂锅,倒入清水,将狗肉、姜片、附片以及菟丝子都放入锅里面,大火煮开后转小火炖2个小时。
4、差不多起锅的时候倒入黄酒、盐,撒上葱花就ok了。