产后脱发怎么办

很多年轻辣妈生完宝宝，才刚松了口气，脱发问题就找上门来了。为了恢复宝妈们往日的美丽，哪些方法可以KO产后掉发？

宝妈们出现产后掉发时，千万不要慌张。产后脱发是一种暂时的生理现象，非常常见，脱发之后会长出新发，因此不要乱吃药，滥用药物对正在哺乳期的宝宝非常的不利哦。

放松心理压力，合理膳食才是治疗产后掉头发的关键，此外，通过补充适量的营养成分来保证新妈妈们的营养均衡，也能使头发尽快恢复。

为了防治产后脱发，宝妈们平时还要合理摄入一些动物性蛋白质，多吃一些绿色蔬菜，多吃绿色水果。