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由于食物中含有糖分,所以在检测体内血糖的时候,一般都是以空腹血糖为准。空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血所检定的血糖值,它是检验糖尿病最常用的指标,正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L,如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L就可以考虑是糖尿病。
人的身体血糖含量会随着一天中的进食和活动等而有波动,因此通过空腹血糖的检测才能更加准确地确定身体状况,空腹血糖偏高如果两次都超过7.0mmol/L这个值的话,就有可能是患上糖尿病了。