电压力锅畜肉类食谱

电压力锅畜肉类食谱

使用电压力锅做畜肉类食物,能做很多种。虽然今天不能一一为大家介绍,但可以介绍几种受欢迎程度比较高的,让大家先练练手:

1、板栗炖排骨

材料:排骨300克、板栗150克、盐6克、姜片4克、生抽5毫升、老抽3毫升、糖3克、料酒10毫升、食用油10毫升。

做法:排骨清洗干净,板栗去壳,然后在装排骨的碗中加生抽、料酒、盐等腌制,接着,用水煮板栗3分钟,再用冷水泡一泡。在电压力锅中加食用油,放姜片、糖、料酒等,加板栗、排骨,盖上盖子煮,大约20分钟。

2、花生炖猪蹄

材料:猪蹄500克、花生米100克、葱花2克、料酒15毫升、盐8克、胡椒粉4克、姜5克、肉汤400毫升。

做法:将猪蹄清洗干净,去掉毛,砍成几块,放进沸水中煮5分钟,捞出后与花生米、料酒、盐、胡椒粉、姜等一起放入锅中,加热30分钟,等肉完全熟透后,撒些葱花,倒入盘中,即可食用。

3、清炖牛肉

材料:牛肉400克、花椒3克、大料3克、香菜2克、姜5克、食用油15毫升、淀粉5克、生抽10毫升、糖5克、香油5毫升、清汤250毫升。

做法:将牛肉切成块,放在热水中浸泡一会,捞出后加淀粉和生抽,搅拌均匀。再在电压力锅的锅胆中加少许油,放入葱和姜,加热,大约25分钟后,即可出锅,去掉大料、葱、姜,淋上烧热的香油即可食用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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