婴儿体温37.5怎么降温

如果婴儿的体温测量出来是37.5度，如果是从肛门测量出来的，说明宝宝的体温是正常的；但如果37.5度是家长从宝宝的口腔或腋下测量出来的，则说明宝宝有点发烧了，下面这些降温退烧方法，家长们可以参考。

降温方式一：降低环境温度

让室内保持较低的温度有利于缓解宝宝发烧的症状，但为了避免宝宝受凉，室内温度应该在20℃~24℃。夏天可以比冬天低一些。

降温方式二：补充水分

多喝开水，能让宝宝体内的水分充足。人体内的水分充足后，身体的新陈代谢功能更好，病毒容易被排出。但不能用果汁或饮料来代替白开水。

降温方式三：用温水擦拭

打一盆32℃~34℃的温水，用毛巾浸湿并拧干一些，然后给宝宝擦身。一般，每次擦身的时间不能少于10分钟。

降温方式四：酒精擦拭

对于大一点的婴儿，可以采用低浓度的酒精来擦浴，以此来帮助婴儿更快将身体温度降下去如果宝宝年龄比较小，不建议此方式。