孕妇感冒咳嗽了怎么办

当一个人怀孕时，鼻子，咽喉，气管等呼吸道粘膜肥大，水肿充血，抵抗力下降，所以容易发冷。那么当孕妇感冒咳嗽了怎么办呢?

1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食可以为您提供适量的维生素，矿物质，碳水化合物，蛋白质和脂肪。

2、如果你有喉咙痛或咳嗽，喝热柠檬蜂蜜水，会让你感觉更舒适。

3、用生理盐水漱口以帮助治疗咽喉感染。

4、多休息。睡觉有助于身体恢复。

5、多喝热水。热的东西会让你感觉特别舒服。你可以喝一些热橙汁，因为它富含维生素C.

6、如果鼻窦阻塞，可以滴两滴茶树油或马郁兰油到面巾纸上，不时闻闻。

7、服用一些凉热颗粒剂，可以减轻咳嗽或感冒的症状。

8、如果孕妇咳嗽感冒很久还没有好转，你应该去看医生。因为这可能意味着你的感染恶化了，比如肺炎，你需要接受治疗。如果您在怀孕期间担心自己的健康状况，应该随时去医院，并且不要忘记告诉医生您怀孕了。