怎样预防鼻子上长痘痘

痘痘都是可以预防的，尤其是鼻子上的痘痘，但是鼻子上的痘痘部位不同，预防的方法也不同，像是鼻头和鼻翼两侧起痘以及鼻梁上起痘的预防都是不同的，日常生活中我们应该怎样预防鼻子上长痘痘呢？

1、鼻头痘改善

少吃冰冷或者是寒凉的食物，因为寒性食物会导致胃酸分泌过多的情况，这就容易造成胃火过大而造成鼻头起痘，像是雪糕等冷饮还是应该适当的少喝，避免第二天早上起床发现鼻头起痘了。

2、鼻梁痘改善

鼻梁上起痘就要注意多活动腰部了，这个主要还是因为长期的坐卧不起导致的，这时候适当的增加活动尤其是活动腰部可以帮助预防鼻梁起痘。

3、鼻翼痘改善

鼻翼上起痘要注意私生活了，性生活应适量不可过多或刻意过少，适当的去户外走走，可以帮助心情舒畅而预防鼻翼痘痘的出现。

另外，平时不管是哪个部分长痘痘都应注意清洁，早晚洗脸时用洁面产品把脸彻底洗净，给皮肤呼吸的空间，配合生活习惯上的改善，很大程度上可以预防痘痘的发生。