月经回潮算不算月经期

如果说想要问月经回潮算不算月经周期的话，应该按照女性的不同情况来判定。那么今天就由小编来具体的谈一下，这个比较敏感的话题。

1、第一种情况，月经回潮可以算做是月经周期内的。只要不超过七天，身体也不会存在任何的异样。就在这样的前提下，可以把月经回潮，当做是月经周期内的正常经血。

2、第二种情况，就是超过了七天之后的出血现象，这跟女性的妇科疾病有一定的关系，当然也有可能是内分泌紊乱造成的，先进行下一步的确诊，再来进行治疗。

3、另外，女性在月经周期的时候一定要注意保暖，不能够穿太薄，也不能够吃生冷刺激性的食物，如果没有做到这几点，也有可能造成月经回潮这种现象。

4、在日常生活当中，女性可以多吃一些豆制品，多喝一些豆浆，这样也能够有效的调理因内分泌失调而造成的月经回潮现象。