慢性鼻炎怎么调养

你知道得了慢性鼻炎应该怎么办吗？其实不用担心，虽然这个疾病是比较长久的，但并不是不能治愈，所以只有按照合适的方法进行调理，那么是没问题的。那么慢性鼻炎怎么调养呢？

鼻炎患者通常对冷空气敏感。当他们遇到冷空气时，他们会打喷嚏流鼻涕。每天吃大葱半斤，每天吃三次，一次吃80克左右，一般3〜5天即可有效，坚持吃14天，可以治好你的慢性鼻炎，因为大葱是杀菌的，可以改善鼻子的免疫功能。它们非常便宜，可以作为治疗它们的好方法。

1.注意工作和生活环境中的空气清洁，避免接触灰尘和化学气体，特别是有害气体。

2.加强营养，增强体质。

3.加强锻炼，增强体质。通过运动，可以改善血液循环，并且不会阻塞鼻腔的血流。

4.注意保暖，气候变化很容易引起感冒鼻炎。

5.减少冷空气对鼻腔的刺激，适当时戴上口罩。沐浴后，尽量晾干头发，并再次入睡以避免感冒。

6.彻底根治，治疗扁桃体炎，鼻窦炎等慢性病。