甘油三脂高是什么病

甘油三脂高是什么病

由于甘油三脂是为人体活动提供热量和能源的一种脂类,现在人们的工作很大一部分以脑力劳动为主,运动量自然减少,我们的饮食质量又随着生活水平的提高而不断改善,大鱼大肉已经习以为常,这也就导致了大部分人处于亚健康的状态。那甘油三脂高是什么病呢?我们一起来了解一下吧。

1、甘油三脂作为脂肪中含量最大的一种脂类,如果它在人体内的含量高了,那么自然而然就会导致人体脂肪增多,引起人体肥胖是最直观的一个结果。

2、甘油三脂的含量高低是有几种指标的,根据这几个指标范围可以清楚的判断自身是否甘油三脂偏高。正常的甘油三脂水平应该是含量小于1.7mmol/L;大于1.7mmol/L小于2.26mmol/L,在这个范围内的人们应该注意控制日常的饮食结构,并适当增加一些运动;如果大于2.26mmol/L,那表明甘油三脂明显偏高,需要引起重视,及时采取治疗措施。

3、甘油三脂偏高本身不是一种明显体现在人体的病症,但是它会引起相关身体部位的并发症,比如皮下脂肪囤积较厚,引起身体肥胖;血液中甘油三脂较高,会造成高血脂;大量甘油三脂囤积在心脏,就会导致心脏病的发生;肝脏甘油三脂偏高,会造成脂肪肝等等,所以一定要引起重视,防患于未然。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果