卵巢切除后注意什么

卵巢切除后，很多人都会各种各样的影响。如果是一般正常人的话，切除卵巢之后是可以和正常人一样的，不过在日常生活中，可以关注一下自己的饮食。

1、适量的蔬菜和水果

 由于水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质。它们可以帮助患者的伤口愈合并增加其机体抵抗力。

2、多加水

正常生活中，喝大量的水，饮用水不仅有益于健康，还可以补充人体缺乏的水分。所以饮用水是非常必要的。

3、控制体重

在子宫切除术后，建议大家应该注意控制体重，避免脂肪过多，增加内分泌失调，并且在三个月内不要进行腹压训练。

4、增加蛋白质的摄入量

富含蛋白质的食物，包括鱼类，肉类，豆类，鸡蛋，牛奶，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以选择更多的鱼类，因为鱼类更容易消化和吸收，切记吃肉不光汤。

5、适当休息

一般情况下，出院时从医院出院4天到1周后，子宫切除术后仍需妥善休息，刚回家一周就可以在房间里适当活动，然后视情况适当进行户外散步，不应该过度劳累。