怎么增加产力

如果生产时产力不足怎么办？那肯定就要办法来增加产力。增加产力要从生孩子之前就开始准备，分娩的过程中也需要适时调整。在生孩子之前，医生就会根据产妇和胎儿的情况给主生产方式的建议，如果是胎儿过大，还有就是胎位异常的话，产妇最好可以听从医生的意见剖腹产，避免顺产当中产力不足无法正常分娩的情况出现。

1、在分娩前要多吃一些富于营养的食物。如果产妇有了临产的迹象，即便有了痛感，也需要吃点东西补充一下能量，这时可以吃热量较高的食物了，比如说大米、面粉、巧克力等。

2、要临产了，产妇要克服紧张的情绪。产妇精神愉快才利于生产，过度紧张恐惧会使神经系统的正常运作受到影响，直接影响到生产时的子宫收缩力度，所以此时产妇要进行自我调节，家长也应给予产妇鼓励安抚，帮助产妇消除不良情绪。

3、呼吸调整。生产时，每一次的宫缩产女都要配合做深呼吸，深呼吸可以使体内的含氧量增加，能够减轻子宫的疲劳，使疼痛相对减轻，能够帮助产妇对于产力的正确发挥。

4、使用缩宫素。缩宫素也就是我们常说的催产素，当出现产力不足时，医生会根据情况使用一些宫缩素帮助生产。