鼻膜炎吃什么有效

如果已经感染了鼻膜炎，那么在日常的生活中一定要格外的注意，有的时候就要吃一些药物和食物来缓解和治愈症状。那么鼻膜炎注意什么？吃什么有效？

1，少吃辛辣、油炸等产品，如辣椒、生姜、油条、芝麻、饼干、方便面等。同时，海鲜和冷冻鱼、鱿鱼、虾和其他咸海产品容易刺激炎症，最好不要吃这样的食物。

2，饮食多样化，多吃含有更多维生素的蔬菜和水果，如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

3，平时局部鼻子和面部可以用热水或局部加热吹风机，也可以使局部血液循环得到改善，达到治疗的目的。

4，保持愉快的心情。

5，有生活和工作的程度，要注意休息，不要过夜。

6，主动锻炼，最简单有效的锻炼方法是坚持晨跑，增强人体对疾病的抵抗力。

7，为预防感冒，感冒往往会导致鼻炎复发，因此如果患有外感，应及时治疗。现在针对鼻膜炎的药物还是有很多的，大家在治疗的时候，一般都是由医生确定你在接下来的治疗过程中吃什么样的药。