锁骨骨折睡觉注意什么

成人如果锁骨骨折，大多是需要进行手术治疗的，随后几个月的恢复期当中，都会有锁骨带将锁骨固定。在这几个月里，患者最需要的就是静养，等愈合的时间会比较长，所以这个时间也很难熬，在休息和饮食方面患者有很多需要注意的问题。

锁骨骨折后，治疗时要给病人固定石膏或者是上夹板，这样患者的活动能力肯定会受限。受伤处的疼痛会让患者的精神和食欲受到影响，患者因而也容易发生便秘的情况，所以锁骨骨折的患者在饮食上应注意补充营养丰富，易消化的食物，同时所进食的食物应该兼顾通便的功能。骨折发生后，患者会容易有水肿淤血的现象发生，虽然人体有自我修复的能力，但是及时补充各类营养不偏食，可以帮助伤处恢复的更快一些。

锁骨骨折后，最好是能静养。但是在静养时，如果长时间的保持同一个姿势，会对骨折处产生一定的压力，不利于伤口的恢复。特别是患者在夜间休息睡眠时，经常会忘记了锁骨骨折这一情况，无意识的一个翻身会造成骨折处尤其疼痛，这种情况下建议患者在睡觉时尽量保持平躺的姿势，保持单一姿势，比较累时可以换锁骨正常的一侧侧躺。在受伤早期时，如果躺下疼的厉害，就只能选择短期内坐着睡觉，一般三两天左右就不会疼的这么厉害了。所以锁骨骨折睡觉注意什么，所有的宗旨都应该是以不使伤处受到压迫为主。锁骨骨折，再进行手术治疗后会有疼痛感，必要情况下，在睡觉之前可以口服少剂量的止疼药。