怎么预防女性尿道癌

虽然女性尿道癌是一种可怕的疾病，但我们并非束手无策。在日常生活的很多方面只要稍加留意，就能很大程度上避免疾病对我们造成伤害。那么我们应该怎么预防女性尿道癌呢？

1、现代社会节奏越来越快，人们的压力越来越大，这很大程度上会导致疾病的发生。所以我们应该放松心情，学会给自己减压，压力减缓，身体也会放松，女性尿道癌也会离我们远一些。

2、洗澡可以缓解疲劳，多洗温水澡可以放松肌肉，对阴部的肌肉也有好处。在平时生活也要避免摩擦会阴部，如长时间骑单车骑摩托车等，都可能会使阴部不适，应该减少这些行为。

3、在饮食上要少吃辛辣油炸等刺激性的食物，这些食物可能会对阴部造成刺激，加重局部肿痛的情况。可以多吃新鲜蔬菜水果，注意营养均衡，保持通便顺畅，减少便秘情况的发生。

4、在工作之余也要多运动，体力和脑力相结合，进行适当的体育锻炼，对人体神经和抵抗力也有好处，减少疾病侵害我们的可能。