宫颈肥大是一种常见的妇科疾病,事实上,只要注意预防,可以很大程度上避免宫颈肥大的发生。那么,如何预防呢?
1、日常生活方面:在日常的生活中,注意勤勤换内衣裤,内裤最好选用棉质的,棉质内裤对女性身体有不少好处。如果有营养不良、抵抗力弱或者是患有慢性疾病的女性患者,需要密切留意疾病是否有发生感染的情况,在积极抵抗疾病时,也需要特别注意提高身体抵抗能力。
2、个人卫生方面:女性需要注意自己的个人卫生,最好采取淋浴的方式洗澡,同时将使用过的盆、毛巾进行合理划分,在使用之前最好能用热水消毒,避免细菌感染。
3、产后生活方面:生产过后,女性最好做适当运动,比如采用俯卧以及膝胸的方式静卧,这样的动作可以有效避免生产后的子宫后倒的情况,也可以帮助女性减少盆腔内的淤血。
4、性生活方面:女性如果患有阴道炎,最好避免进行性生活,因为这样很容易引发感染。