引发孕妇烧心的原因

引发孕妇烧心的原因

怀孕后,孕妇的饮食结构发生很大改变,为了确保胎儿的营养,孕妇常常加强营养,对食物的摄取量也大大增加,这就给肠胃造成一定的负担,当过多的食物积结在肠胃中不能消化时,就会形成慢性胃病。 孕妇发生烧心时,要及时查明原因,有针对性地治疗。此时的饮食应有规律,定时进食,在饮食上每顿饭不要吃得太多,应少吃多餐,减少胃酸物质倒回食管。


每天最后一次进餐时间以睡前一两个小时为宜,给予充分的消化时间。不吃生冷,刺激性食物,少吃油煎,油炸及含糖食品,少食多餐,饭后尽量避免平躺。如果能站立或缓慢的走动半个小时,则可以加快食物通过胃部的速度,这样可以减轻胃的负担。吃饭时要放松精神,充分咀嚼细咽,有利消化吸收。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果