生煸豆苗的做法

生煸豆苗的做法

豆苗的烹饪方法有很多种,既可以凉拌着吃,也可以炒着吃,还可以做汤吃,生煸的方式则是不经常看到的。与其他的烹饪方法相比较,生煸豆苗则是别有一番风味的。生煸豆苗是中国菜系沪菜菜系中很有特色的菜式之一,生煸豆苗以豆苗为主要材料,它的做法非常简单,只要按照菜谱的步骤来的话,就能够享受美味佳肴啦!下面我们就来看看生煸豆苗的做法吧!

食材:豌豆苗500克、竹笋40克、,香菇(鲜)40克、盐3克、味精2克、料酒5克、姜1克、花生油75

生煸豆苗的做法:

1、选取豆苗嫩头,洗净沥干。

2、熟笋,水发冬菇洗净,均切成丝。

3、炒锅置旺火上,放入花生油,烧到八成热。

4、先把冬菇丝,笋丝下锅煸炒几下,即将豆苗投入一起煸炒。

5、加入料酒,姜末,精盐,味精等,略翻几次即起锅装盘。

生煸豆苗的特色:色泽翠绿,清香宜人,鲜嫩适口。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果