炒鲜贝的做法

炒鲜贝的做法

炒鲜贝怎么做呢?其实,炒鲜贝非常容易做哦,非常适合忙碌的上班一族。而且自己动手做的炒鲜贝可是比外面吃的要健康得多。那么,大家快来看看炒鲜贝的做法吧!

原料:速冻海贝一袋

调料:盐少许,青红椒少许,葱末适量

烹饪方法:

1、将买来的速冻海贝化冻后洗净;

2、青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看;

3、锅中加热油,然后爆香葱花;

4、将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒;

5、海贝在炒至过程中会慢慢紧缩,并会出一部分水;

6、当汤汁慢慢变少时,加入青红椒丁,放入少许盐翻炒;

7、继续翻炒片刻即可出锅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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