冻鲜贝的做法

冻鲜贝的做法

冻鲜贝比较新鲜,是烹饪美食的好食材。这里为大家介绍大众口味的油爆鲜贝和色泽美观的五彩鲜贝的做法。

油爆鲜贝的做法:

食材:冻鲜贝、香菇、胡萝卜、青柿子椒

调料:盐、蛋清、料酒、味精、清汤、葱末、姜末、清油、水淀粉

做法:

1、鲜贝加入盐、鸡蛋清、水淀粉后抓匀。

2、将香菇、胡萝卜、青柿子椒洗净均匀切小丁。

3、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。

4、锅放少许油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。

5、锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。

五彩鲜贝的做法

食材:冻鲜贝、胡萝卜球、黄瓜球、草菇、香菇

调料:盐、味精、料酒、胡椒粉、淀粉、油

做法:

1、将胡萝卜球、黄瓜球、草菇、香菇开水焯一遍,鲜贝用淀粉上浆。

2、锅里放少许油烧热,将鲜贝滑透。

3、锅留底油,放入全部主配料及盐、味精、料酒、胡椒粉煸炒,淋少许水淀粉勾芡,淋油出锅即可。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果