排骨芋头的做法

排骨芋头的做法

排骨芋头是一道简单而又有营养的菜,妈妈们可以学习一下如何去做排骨芋头。其实,排骨芋头的做法是多样的,不仅有炖、蒸、烧,还可以用来煮汤,对身体是有很大帮助的喔。下面,妈妈百科教你如何做简单的排骨芋头:

第一步,准备食材:猪大排800g、芋头500g、适量的食盐、酱油、冰糖、鸡精、葱、姜、蒜、料酒、调和油、枸杞子。

第二步,将芋头洗干净并削皮待用。

第三步,热锅中加入油,然后放入冰糖,待冰糖熔化翻炒。

第四步,带冰糖变成变为焦黄色时,放入排骨翻炒。

第五步,依次放入葱姜蒜、料酒、芋头、枸杞、酱油翻炒。兑入清水、鸡精翻炒。

第六步,倒入电高压锅中,煮30分钟,临出锅时放盐调味即可完成。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果