排卵期怎么算

目前，女性测算排卵期的方法有许多种，一般来说，比较常见的有5种，分别是月经日期推算法、测量基础体温法、排卵试纸自测法、观察宫颈粘液法、B超监测法。这些测算方法各有优缺点，有的准确率高但是操作复杂，有的方法操作简单准确度也相对较高，下面一块来看看这些方法的优缺点对照表。　

测算排卵期方法优缺点对照表
测算排卵期方法	优点	缺点	适用人群
月经日期推算法	1、计算方便；2、准确率高；3、实用性强	1、需要知道月经周期长短；2、要求月经规律	月经周期规律的女性
测量基础体温法	1、操作简便；2、不需要知道月经周期；3、实用性强	1、要测量的天数多，需要每天坚持；2、只能测出已经排卵，不能预告何时排卵	生活作息有规律的女性
排卵试纸自测法	1、操作非常简便；2、可预测即将排卵；3、实用性强	1、需要连续测试一周左右；2、测试结果不是简单的“有”“无”	大部分女性
观察宫颈粘液法	1、操作简便；2、不需要准备别的东西；3、实用性强	1、一般需要观察3个月才能掌握自身规律；2、可能引起卫生问题	大部分女性
B超监测法	1、准确率最高；2、可监测排卵的详细情况	1、得上医院，操作麻烦；2、不能一次测出结果，要测好几次	部分患病女性

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。