野生松茸汤的做法

野生松茸汤的做法

在凉凉的秋天,如果能喝上暖暖的松茸汤,心情都会变得美好起来。接下来我们一起就来看看如何煲制松茸汤。

准备的材料:新鲜松茸150克,番茄120克,色拉油2茶匙,清鸡汤:1000毫升,蒜、葱、盐和胡椒粉少许。

做法:

1、把鲜松茸上的泥沙弄干净,用刀剔除不能食用的部分,再用清水洗净,切成薄片。

2、番茄洗净去皮,切成薄片,大蒜拍碎,小葱切成段。

3、汤锅先在中火上预热,倒入一些油,加入葱、蒜、松茸和一半番茄炒一分钟。

4、直接把鸡汤加入汤锅,烧开后用中偏小火煮半小时。

5、最后再加入剩余的番茄,再煮五分钟。

此松茸清鸡汤呈淡黄色,口感鲜美清爽。

如果想要喝到味道更为鲜美的松茸汤,则可以在松茸清汤的基础上加入少许排骨,茭白,也可选用高汤炖制,或与虫草、竹荪、海参、羊肚菌等一起炖制,但不放味精等其他调料。

小贴士:松茸容易煮熟,所以不必放太早,并不是炖得越久越有营养,炖得酒它的营养反而会流失。如果是素汤,和其他材料一起放就可以,用时控制在半小时内。如果是和其他肉类一起炖,则在汤快好时放即可。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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