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红糖的热量并不高,389千卡每百克,较之于白糖,是比较低的。所以芝麻酱拌红糖的热量也并不是很高。虽然芝麻酱拌红糖的热量不高,但是,因为芝麻和红糖的营养十分丰富,若过多食用的话,对身体弊大于利,所以,应当适量食用芝麻酱拌红糖,切不可贪图口腹之欲,就没有节制。