冰糖雪梨银耳莲子汤的做法

冰糖雪梨银耳莲子汤的做法

冰糖雪梨银耳莲子汤味美香甜,喜欢吃甜品的你一定不可错过!这道甜食听起来很复杂,其实做法很简单,就算是不会任何烹饪的菜鸟也可以做出来哦,让我们来看看具体的做法吧。

准备材料:冰糖、银耳、雪梨、莲子

做法:

1、银耳用冷水泡发,莲子用水洗净,雪梨洗净后切块;

2、把准备好的材料全部放入锅中,不要忘记放冰糖哦,再放入适量的清水;

3、用大火熬制,直到梨子变软为止,喜欢吃粘稠的话还可以熬制45个小时。

冰糖雪梨银耳莲子汤的做法几乎没有什么技巧,十分简单,不过大家记住梨子的皮不要削掉哦,梨子皮也是很有营养的。另外,在煮制冰糖雪梨银耳莲子汤时,可以再根据自己的口味加一些其它的材料,比如红枣、枸杞等进补食材,都是不错的选择。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果