冰糖银耳的做法

冰糖银耳的做法

甜甜的冰糖,纯白的银耳,熬制成汤后更是香甜可口。今天我们就来一起了解一下冰糖银耳的做法吧!

主料:银耳30 g,莲子50 g。

辅料:冰糖。

制作步骤:1. 先用清水泡银耳和莲子8-10小时,然后将银耳洗净去除蒂部。2. 将2500ml的水倒入锅中,然后把洗干净的银耳放入,再往锅中放入适量冰糖,先用大火烧开,再改文火慢炖。3. 在炖银耳的同时,将浸泡好的莲子清洗干净,去除莲子的苦心。4. 银耳慢炖两小时后,将去除苦心的莲子倒入锅中,再慢炖一小时关火。5. 将炖好的冰糖银耳盛至碗中,再上笼蒸十分钟后取出即可。

冰糖银耳可趁热食用,亦可晾凉后放入冰箱冰镇,冷食的味道更好一些,冷热食用主要根据个人喜好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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