胡萝卜炒饭的做法

胡萝卜炒饭的做法

现在冬天快到了,饭量也大了,于是蒸的米饭比较多,有时候剩下的米饭就做个炒饭吃,吃炒饭比白米饭口感好,但是也容易增肥。

胡萝卜炒饭的主料:鸡蛋,胡萝卜,莴笋,甜玉米粒,火腿,葱花,剩米饭油,盐。

胡萝卜炒饭的做法步骤

1、胡萝卜、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;

2、鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出;

3、锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜变色;

4、下入莴笋和火腿丁炒匀;

5、倒入米饭和玉米粒,将米饭炒散,干的话可淋入少许水。最后加盐调味。

大家注意到,除了胡萝卜还加了鸡蛋、莴苣和玉米等食材,这样一来,使得胡萝卜炒饭更加丰富了,而且色香味俱全。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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