南瓜子仁怎么吃

南瓜子仁怎么吃


南瓜子仁怎么吃呢,也许有很多人都会苦恼这个问题,但其实是很好解决的,因为南瓜子仁可以有很多的做法,可以根据自己喜欢的做法来食用南瓜子仁。接下来介绍几种南瓜子仁的吃法吧。

南瓜子仁饼干

材料:无盐牛油、糖、蛋黄、低筋面粉、高筋面粉、苏打粉、芒果干、南瓜子仁、蛋液

做法:

1、首先用170度预热烤箱15分钟。

2、芒果干用凉开水浸15分钟,后晾干水份,切丝。

3、牛油放室温至软化,加糖打至松软变白,再加入2颗蛋黄拌匀。

4、低筋面粉、高筋面粉、苏打粉一同筛匀,拌入牛油中搓匀,加入芒果干及南瓜子仁,搓成粉团。

5、粉团分成每个重20-25克的小粉团,用手搓成扁圆形,排放在已垫放烘焙纸的焗盘上,扫少许蛋液在饼面。

6、把焗盘放入烤箱,用170度烤15-25分钟。

南瓜子仁饼

材料:南瓜、南瓜子仁、糖、糯米粉

做法

1、把南瓜去皮煮熟,与糯米粉、糖和好。

2、将和好的面糊按成饼,蘸上南瓜子仁。

3、入平底锅烙熟即可。

香炒南瓜子

材料:南瓜子

做法

1、小火热锅后,加入南瓜子,然后不断翻炒。

2、炒至变色后即可出锅。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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