菠菜炒鸡蛋怎么做

菠菜炒鸡蛋怎么做

炒鸡蛋应该可以算是初学做菜者最拿手的菜了,因为操作十分简单,容易上手。而这道菠菜炒鸡蛋,就是在炒鸡蛋的基础之上,加入了菠菜这一原料。下面我们就来一起看一下,这道菠菜炒鸡蛋到底怎么制作吧。

主料:鸡蛋150克,菠菜300克

调料:盐3克,料酒15克,大葱5克,姜2克,味精1克,香油5克,植物油40克

做法:

1、选择新鲜的菠菜,摘去黄叶,用清水冲洗干净备用;

2、将洗干净的菠菜切成大约三到四厘米的小段;

3、准备半锅开水,等待水开后将切好的菠菜段放入开水中烫一下,捞出再放入凉水中浸泡上一小会儿,待用;

4、将鸡蛋加盐,加葱花在碗中打散;

5、分别将葱、姜切成末待用;

6、炒锅放置到旺火上,加入少量植物油,等待油烧热;

7、等油热了之后,把搅拌均匀的鸡蛋倒入锅内炒熟,盛出待用;

8、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生;

9、放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。

这样,一道喷香可口,色泽明艳的菠菜炒鸡蛋就做好了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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