南瓜子怎么做

南瓜子怎么做


说到南瓜子的做法,很多人都会担心自己从来没亲自做过瓜子,更别说南瓜子怎么自制了。其实大家大可不必担忧,南瓜子的操作要领只要掌握好了,很快就能尝到新鲜自制的南瓜子。

盐焗开口南瓜子

主料:南瓜子

辅料:食盐

1、南瓜切开,南瓜子取出。

2、用清水洗干净外皮,平铺到纸张上晾晒。

3、晾晒至外皮干燥为止,将南瓜子收起备用。

4、炒锅炒热,直接将南瓜子放进去。

5、小火烤制。

6、不断快速翻炒。

7、看到南瓜子开始变色时改为小火继续翻炒。

8、炒至南瓜籽变金黄色即可。这时候大部分南瓜子都开口。

9、装盘,撒入食盐,放凉即可。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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