茼蒿炒肉的做法

茼蒿炒肉的做法

茼蒿的做法有很多种,其中不乏有美味可口的菜肴,而茼蒿炒肉就是其中的一种。茼蒿非常清脆可口,炒过后的鲜绿色让人看着就已经很想吃了。而吃茼蒿炒肉还有不少的食用功效呢。例如养心安神、清血、润肺补肝、稳定情绪、降压补脑、防止记忆力减退、平补肝肾等。下面我们就一起来了解一下茼蒿炒肉的做法吧。

主料:茼蒿500克、猪肉(肥瘦)180克

辅料:大蒜(白皮)10克、辣椒(红、尖)15克、酱油10克、淀粉(豌豆)5克、盐适量、植物油15克

做法:

1、将茼蒿菜洗净,并且摘好,备用;

2、大蒜去皮洗净,捣成蒜茸;

3、红椒去籽洗净切丝,备用;

4、猪肉切幼丝,加入调味料,腌15分钟;

5、泡嫩油,沥干油分;

6、锅中下油,爆蒜茸;

7、下茼蒿兜炒至软身;

8、肉丝回锅炒匀上碟,加入红椒丝,便可上桌。

以上就是妈网百科带来的有关茼蒿炒肉的做法,相信大家已经知道怎么做了,希望大家有机会可以自己尝试着做一下,毕竟很多时候自己动手做出来的菜肴会觉得非常的有味道的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果