孕妇可以吃目鱼仔吗

 目鱼仔的营养价值是非常高的，这种极富营养价值的美味佳肴不仅味道好，它的食疗功效也是不错的，很多人都爱吃目鱼仔做的美食。不过，并不是所有人都能够吃目鱼仔的，那么对于处在怀孕的特殊时期的孕妇来说，是不是也能够吃目鱼仔呢？

孕妇是能够吃目鱼仔的，同时对海鲜易过敏的孕妇不能多吃，脾胃虚寒的孕妇也尽量少吃。

还要注意的是，孕妇吃目鱼的时候不能与羊肉、狗肉等热性食品同食。因为目鱼属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品；还需要注意目鱼仔和茄子不能同吃。

再为大家介绍一下关于目鱼仔的一些食用的注意事项：

1、目鱼仔等海鲜类绝对不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷，也就是砒霜。目鱼仔不可与多种（三种及以上）高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏。

2、对于过敏体质的人来说，吃目鱼仔最好不喝酒，酒精易增强过敏反应。

3、还有一点，孕妇吃目鱼仔须煮熟、煮透后再食，皆因鲜目鱼仔中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。目鱼仔之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。目鱼仔含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。目鱼仔是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。