备孕期间需要防辐射吗

大家都知道辐射对于人体还是有点伤害的，日常生活中还是要做好防辐射措施的，少量辐射倒是没什么大问题，但是对于备孕期间的女性来说，还是更加要引起注意，那么备孕期间需要防辐射吗？一起跟着小编了解一下吧。

备孕期间需要防辐射吗

育龄青年男女对于电磁辐射的防护，需依据所受的轻重提前半年至两年，如果到怀孕以后再进行电磁辐射防护可能为时已晚，尤其是男性的防护更为重要。不过专家认为，通过日常饮食如多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，都能加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

怀孕初期防辐射方法

1、怀孕初期上网，有条件时可以在电脑的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。

2、上网的房间要有良好的通风，以保持空气的新鲜，这一点，对于和复印机共用的机房更为重要，因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘，操作人员长年累月在此环境中工作，也可能会影响健康。

3、对于从事IT、网络等常年枯坐的孕妈，更需要加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质。

4、选款合适的孕妇防辐射服。在选购孕妇防辐射服时，牌子并不是最重要的，孕妈更应从面料上选择，在购买时必须货比三家。在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好，还要考虑到衣服的舒适性问题，如果仅仅只是冲着最贵的去买而不考虑孕妈穿着是否舒适，不但会让孕妈行动不方便，甚至还有可能对孕妈及胎儿造成危险。

看了小编的文章，想必大家也都知道了备孕期间需要防辐射吗，最好还是要防辐射的，毕竟为了宝宝的健康着想，等到了怀孕了再防还是有点晚的，同时小编也介绍了一些防辐射的方法，对于那些孕妇来说，必要时还是需要穿防辐射服的。