孕前检查贫血怎么调理

贫血是一种常见的现象，算不上疾病，不过对于人体健康是有一定的影响，大多数的女性朋友都有贫血的现象，不过怀孕了，女性要重视贫血的问题，因为怀孕期间需要足够的血液提供给胎儿，所以怀孕期间贫血是一定要及时的调理。那么，孕前检查贫血怎么调理？

孕前检查贫血怎么调理

那么只要做到以下几点就能保证孕妇在产前的健康：

1、注意饮食。主要是补充富含铁的食物，例如动物性肝脏、血豆腐、瘦肉类。同时也要补充叶酸，新鲜蔬菜含有丰富的叶酸。

2、产前保持愉悦的心情，和充足的睡眠。必要时可以依照医嘱进行药物治疗。贫血较严重时，仅靠饮食已经没有办法及时纠正贫血的话，就需要使用药物来治疗了，比如口服铁剂和小剂量的叶酸，同时还可以预防先天性神经管畸形和先天性心脏病等。

孕前贫血是怎么回事

1、妇女在怀孕前就易发生贫血，主要是生理性失血(月经)，加之现代居民不愿吃猪肝、鸭血类食品，使优质铁的来源较少，另外女性因为减肥，减少了蛋白质类食品的摄取，因此，机体缺乏造血所必需的原料，贫血也就随之出现了。

2、轻度贫血红细胞数在3.0-3.5，血红蛋白90-109g/L,如果你没有怀孕，可以吃阿胶，大枣，动物肝脏，血肠，菠菜等一些含铁剂比较高的食品。

3、如果是中重度贫血红细胞2.0-3.0以下，血红蛋白89g以下，如果没有怀孕，那么最好用药物来治疗，在贫血得到纠正后在考虑怀孕。

4、如果是中重度贫血，目前已经怀孕，那么你应该到医院去就诊，必要私自吃药。

5、备孕期调整饮食，增加含铁和蛋白质丰富的食物。

贫血是说明身体中的血液没有办法维持身体的需求，贫血的问题可大可小，一定要重视，特别是孕妇贫血。对于孕前检查贫血怎么调理的问题，上面所介绍的几个点都是很有帮助的。平常生活中，孕妇一定要积极的进行补血，可以吃红花生或者是红枣，桂圆等补血的食物。