准妈妈怀孕以后一般会嘴里没有什么味道的,就想着去吃一些东西的,不过也是需要注意的,有的食品是不可以的,比如一些脂肪含量高的等,吃了以后会发生呕吐的,辛辣刺激的也不可以吃的,下面就给各位介绍关于孕妇饮食的基本知识的。
一、怀孕能吃甘草杏肉吗
孕妇不宜吃甘草杏,主要原因有三个的。
1.孕妇吃甘草不利尿易水肿
甘草具有补脾益气、清热解毒、缓解疼痛的功效,一般会协助入药。甘草是中草药,是药三分毒,一般情况下,应根据医生的指导,合理服用。另外,在医学临床中发现,食用甘草会使人体的尿量减少,从而钠滞留于体内,导致水肿。在孕期的时候,孕妇本身就易出现尿量少、尿频、水肿的生理问题,如果孕妇再食用甘草,会加重这一孕期问题。
2.孕妇吃杏的注意事项繁杂
孕妇吃点杏,有生津开胃的功效。但是,孕妇吃杏也有很多的注意事项。比如,杏本身有小毒,孕妇吃杏多易中毒,易使胎儿畸形;杏酸,过多的酸性物质会扰乱孕妇的肠胃功能;杏仁还有甜、苦之分,孕妇不能吃苦杏仁等等。这些过多的注意事项会加重孕妇的思想负担,不利于孕妇的身心顺畅,所以,孕妇能不能吃甘草杏,索性不吃。
3.甘草杏中添加剂的安全隐患
蜜饯果脯中的甘草杏,一般都有添加香精、甜味素、色素等。这些诸多的添加剂对胎儿健康有未知的安全隐患。有可能会引起孕早期的流产,孕中期的发育不良,以及孕后期的早产状况。蜜饯果脯类的食物,加工层次太多,食品安全问题也比较严重。所以,在涉及些孕妇能不能吃甘草杏的问题时,建议孕妇远离这些重加工食物,选择天然的健康食品。
以上是关于孕妇不可以吃甘草杏肉的基本知识的,因为这些东西不一定很安全的,有的里面都有好多的食品添加剂的,对于孕妇没有好处的,杏肉其实还有小毒的,对于宝宝发育也是不利的,甘草的话不利于排尿的有时候会造成水肿的。
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