在每一个女性朋友的一生当中。月经是必须经历的。但是来月经有人疼的非常厉害,有的人就疼一小会。这是因为和自己的体质有关系。但是很多人都不知道月经初潮前几天的前兆。所以小编就这个问题为大家准备了一篇文章。
月经初潮前几天的前兆
来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。女性在月经初潮前,身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化,就可以推测月经初潮的时间。
测体重和身高,在女孩进入青春期(11到14岁)后,每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加,预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
观察乳房情况,如果发现乳房开始发育,膨胀并出现乳晕,触摸时又有一个硬结,于是在随后的两年内会出现月经初潮。
月经中需要注意什么
做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
月经初潮前几天的前兆。这个问题小编已经在为文章里,为大家进行解答了。希望这些知识会对你们有帮助。在经期内,最重要的就是一定要保暖,如果受凉会让疼痛更加难忍的。月经期间就乖乖在家躺着吧,不要进行剧烈运动。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?