每一个青春年少的少女都会关心自己的身高问题,毕竟谁不想让自己长的高一点,让自己看起来更加的漂亮高挑一点,但是在来了月经之后,就有人说不长了,这就吓坏了好多的美少女们,现在就和小编一起来看一下月经来了还能长多高?
月经来了还能长多高
1、女性在出现了月经初潮之后的这段时间,一直持续到发育完毕,其实身高仍是在持续成长的,可是有些女性的身高增加速度现已相对减缓。但这并不代表不再长高了。
2、女性的月经初潮只是代表女性现已进入青春期,但并不代表女性们发育现已完毕。所以女性不必太忧虑,对于“月经来了还能长多高呢”的说法并不具有科学性,月经初潮之后依然能够持续长高。
月经来了要注意哪些事项
1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动 。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
关于月经来了还能长多高呢。这个问题小编已经给大家说了,其实在这个期间是可以长高的,所以不要有所担心,但是要特别的注意一下小编说的注意事项,毕竟来月经是女生的大事情,这样也能避免好多的不好的问题了,如果有什么不懂的,就看看小编上面的话。
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