跟乙肝大三阳一起吃饭怎么办

中国人讲究家庭和睦，吃饭都是围着一张桌子吃，对于凝固家庭感情有很重要的作用，然而有些人却因为患有乙肝大三阳可能没有机会同家人一起吃饭，因为这种疾病是具有传染性的，这让本就脆弱的心灵，给予了重重的一击，那跟乙肝大三阳一起吃饭怎么办呢?

跟乙肝大三阳一起吃饭怎么办

我们知道乙肝大三阳是一种传染性疾病，在日常生活中我们接触的人比较复杂，如果曾未接种过正规的乙肝疫苗，而又与我们的乙肝大三阳患者一起吃饭，或是亲密接触，感染病毒的几率还是比较大的，但是这是非常少的。因为乙肝病毒不会通过消化道传播。原因一是乙肝病毒无法穿透完整的消化道粘膜，而且进入消化道的乙肝病毒也会被消化液所破坏或杀灭。原因二是乙肝病毒必须有足够量才能达到传染的目的，而平时吃饭时造成的病毒接触是极少的，一般达不到传染的要求。

虽然吃饭较难传染上乙肝大三阳，但还是有需要注意的，在乙肝大三阳患者的唾液中乙肝病毒的发现率是很高的，在进食过程中与乙肝大三阳患者互相喂食、口对口喂食、互相使用餐具等可能造成乙肝病毒的互相传播，如果此时你的口腔、嘴唇、咽喉恰好有溃疡、炎症、牙龈出血等损伤，就有可能感染乙肝。所以，当家庭成员内有乙肝大三阳患者时，建议分餐就食，餐具最好不共用或要经过严格消毒。

乙肝大三阳吃饭应该注意哪些问题

1、多吃人体所需的食物，青菜、肉类都不能少，挑食对肝病不利。

2、饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性乙肝患者会合并有乙肝后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

3、食量要恰当：患者消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

4、炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

5、合理应用中药补药：轻、中型患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。

通过以上介绍相信大家已经对乙肝这种疾病有所了解了，其实大家只要在吃饭的时候做好注意工作，是不用担心被传染的，同时在饮食方面上一定要多注意，不能为了口腹之欲而加重身体的负担，导致病情加重，只要做好了饮食问题对于病情也是有帮助的。