有些人早上起来尿尿的时候,观察过的人肯定都会发现,小便是有颜色的,特别黄。平时的小便颜色好像也没有那么重,听大人们说,小便如果是黄色的,就说明自己是身体上火了,那么小便黄是哪里上火了呢,有没有什么治上火的方法呢?
小便黄是哪里上火
尿液黄多数因为尿液浓缩,或者肝功能异常,也可因食物或药物引起尿液的颜色发生变化,可以引起尿液发黄的。平时多喝水,多喝汤,每天要保障摄入体内的液体足够,这样可以使尿液的排出,促进身体的新陈代谢,并注意锻炼身体。清淡饮食,避免吃辛辣刺激油腻的食物,症状应该会有所好转。
为什么小便会发黄
1、很多人清早起床的第一次小便尿液发黄是正常的现象,那是因为人在通过一整夜的休息后,体内的尿液会浓缩,废弃物含量浓度较高,颜色就会较黄。特别是喝水较少时,晨尿的颜色会更深,这都是正常现象,不必担心。
2、小便的颜色,也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡。喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。
小便黄的人要注意肝的健康,少喝酒。小便颜色受到人体水分的影响比较大,所以喝水多了尿液会被稀释,尿就不会那么黄了,原因就是这么简单。说小便黄是上火了也是有根据的,当身体出现炎症的时候,尿液会较黄,因为排出体内的废弃物比较多。
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