有些怀孕的妈妈在医院检查的时候,医生会建议多补血预防孕期贫血。那什么是孕期贫血呢?孕期贫血,是指,妈妈在怀孕期间,由于一些生理情况的影响,例如:呕吐和食欲不振等,会造成血月中的血红蛋白相对降低,又或者是一些营养物质摄入不足直接引起血红蛋白不足的情况。孕妇Hb<100g/L就有贫血的症状。
那怀孕的妈妈贫血的原因都有些什么呢?以下是常见的原因。
1、 缺铁
铁是制造血红蛋白的基本元素,含有血红蛋白的红细胞能把氧气运送到你身体的其他细胞。在怀孕期间,你体内的血液量会增加30%~45%。因此,孕妇需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。大部分的女性身体的铁含量是不足以应对怀孕所需要的含量,所以容易出现贫血。
妈妈们可以在日常饮食中多去吃一些含铁丰富的事物,如动物血和肝脏等。
2、 缺乏叶酸或维生素B12
妈妈们在怀孕的前期会被叮嘱说多补充叶酸,因为叶酸对于宝宝的整个生长期非常重要。因缺乏叶酸或者维生素B12而导致贫血的孕妇,除咨询医生有针对性地服食叶酸片、多维片等,也应当在日常饮食中多吃富含叶酸的食物、富含维生素的食物。
3、 某些疾病引发
如镰状细胞贫血病这样的遗传性血液疾病,会导致妈妈子啊怀孕期间出现贫血,此时就需要到正规医院进行检查,结合医生的意见进行合适的治疗。
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